EIN WUTAUSBRUCH KOMMT SELTEN ALLEIN
Mit Ruhe durch den Sturm
Wutanfälle sind bei Kindern eine normale Reaktion auf Frustration, Müdigkeit oder das Bedürfnis nach Aufmerksamkeit. Bezugspersonen können ruhig bleiben, den Wutanfall begleiten, statt ihn zu bekämpfen – und dem Kind helfen, die großen Gefühle in Worte zu fassen.
Auch Super Chill kann Kindern helfen, solche Gefühls-Vulkanausbrüche besser zu verstehen, zu verarbeiten und zu lernen, wie sie mit ihnen umgehen können. So werden langfristig auch ihre mentale Resilienz und Selbstregulation gestärkt.
STARKE EMOTIONEN BEGLEITEN
Mit Super Chill lernen Kinder, wie man wilde Emotionen zähmen kann. Die Super Chill App bietet kindgerechte Werkzeuge im Video- oder Audioformat, um Anspannung zu lösen und wieder zur Ruhe zu finden.
Durch Bewegungsübungen, einfache Atemtechniken oder kleine Fantasiereisen entdecken Kinder, was ihnen in schwierigen Momenten guttut. So gewinnen sie Schritt für Schritt mehr Vertrauen in sich selbst und Sicherheit im Umgang mit starken Emotionen wie Wut oder Frust.
„Kinder lernen durch regelmäßige Achtsamkeitsübungen besser, ihre Gefühle wahrzunehmen, zu akzeptieren und zu regulieren, anstatt sie zu unterdrücken oder wegschließen.“
Recensies
ALLTAGSRITUALE, DIE ALLEN GUTTUN
Wutausbrüche lassen sich nicht einfach wegzaubern. Aber Kinder können lernen, ihre Gefühle zu erkennen und ganz intuitiv passende Strategien finden und kleine Tricks auszuprobieren, um mit ihnen umzugehen.
Super Chill unterstützt dabei, neue Gewohnheiten im Alltag zu etablieren: ein paar Schritte durchs Zimmer, eine erfrischende Atempause am offenen Fenster oder ein ruhiger Moment mit geschlossenen Augen. Solche kleinen Rituale helfen langfristig nicht nur den Kindern selbst, sondern stärken auch ihre Selbstregulation und tragen zu einem harmonischen Familienalltag bei.
FÜNF ÜBUNGEN AUS DER
APP FÜR STÄRKENDE MOMENTE
