Super Chill mit Gruselfaktor zum Ausschneiden

Süßigkeiten, Kostüme, Lichter, Gruselspaß - Halloween kann ganz schön aufregend sein! Nach so viel Spuk hilft nur eins: runterkommen und super chillen. Dabei unterstützt dich nicht nur die Super Chill App - mit unseren coolen Tiermasken aktivierst du deine mentalen Superkräfte gleich doppelt.
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Perfekt für kleine Hexen, Zauberer und Monster, die nach dem Halloween-Trubel wieder zur Ruhe kommen wollen.

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Übungen für gruselige Geister zum Entspannen

Rituale
Ruhig werden
Einschlaf-Übung

Rituale

Wenn Halloween zu gruselig wird und das Herz schneller schlägt, wirst du mit einem Super Chill Ritual so furchtlos wie ein kleiner Vampir mit Taschenlampe.

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Ruhig werden

Wenn der Kopf nach all den Süßigkeiten noch wilder als ein Schokofrosch hüpft, macht dich eine Super Chill Atemübung so ruhig wie ein Kürbis auf der Fensterbank.

Entspannungsübung

Einschlaf-Übung

Wenn du nach dem Trick-or-Treat vor lauter Eindrücken nicht einschlafen kannst, wirst du mit einer kurzen Super Chill Einschlafmeditation so müde wie ein Geist im Pyjama.

Übung zum Einschlafen

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Für noch mehr Super Chill bitte einfach die Person, die mit dir an Halloween von Tür zu Tür geht, die App herunterzuladen.

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