OP AVONTUUR
IN JE KOPPIE

Met dit doe-dagboek ga je op reis door je koppie en ontdek je wat daar allemaal gebeurt. Onderweg vul je je rugzak met allerlei handige spulletjes die je helpen jezelf beter te begrijpen. Als je weet wat je belangrijk vindt en wat helpt bij grote of kleine gevoelens, sta je een stuk steviger in je sneakers.
Doe-dagboek

Op avontuur

Ga je mee op deze leerzame en superleuke reis? We gaan tekenen, terugkijken op je dag en vooruitkijken naar leuke (en misschien minder leuke) dingen die eraan komen. Ondertussen leer je hoe je koppie werkt en krijg je toffe oefeningen die helpen om je nét zo goed te voelen als een ijsbeer in een ijsbad.

Bestel nu

WAT ZIT ER ALLEMAAL IN HET BOEK?

Doe-dagboek & app

Het boek en de Super Chill-app horen bij elkaar, zoals jarig zijn en taart eten. Check even hoe je je voelt, scan dan de QR-code achterin het boek en je kunt zo, hup, een bijpassende oefening doen in de app!

100 dagen met opdrachtjes

Met kleine dagelijkse opdrachten ga je steeds verder op avontuur in jouw hoofd. Je leert steeds meer over jezelf en weet daardoor beter wat je kunt doen als je je even niet zo lekker voelt.

Terugkijken, stilstaan & voorruitkijken

Wat gebeurt er een hoop op een dag! Met dit boek sta je stil bij belangrijk, leuke en minder leuke momenten zodat je 's avonds met een rustig koppie je bed in kruipt.

Weetjes, grapjes & rare keuzes

Zou je liever elke dag je tanden poetsen met mosterd of je haar wassen met mayonaise? Sluit af met het 'toetje van de dag'. Zo heb je altijd iets grappigs bij de hand om te vragen of te vertellen.

Samen ontdekken, leren van elkaar en echte verbinding

Het boek is gemaakt voor jou (en alle andere kinderen van ongeveer 6 tot 12 jaar), maar grote mensen mogen ook meedoen. Ga je mee op avontuur? Pak je pen maar alvast!

doe-dagboek

100 dagen

We gaan 100 dagen samen op pad! Elke dag staat er een leuke invulpagina voor je klaar met (teken)opdrachtjes, weetjes, grapjes en nog veel meer. In totaal zijn er 10 hoofdstukken waarin je steeds iets nieuws over jezelf ontdekt.

"Een super chill lees- én doeboek om samen met je kind te ontdekken wat zich allemaal afspeelt in hun binnenwereld. Jij leert je kind beter kennen, en je kind ontdekt zelf hoeveel verschillende emoties er bestaan. En wat die met je doen. Het perfecte ritueel om de dag mee af te sluiten!"
Levi van Dam Hoogleraar Veerkrachtig Opgroeien

Bestel jouw
'op avontuur in
je koppie'-boek

Sta samen dagelijks even stil bij wat belangrijk is en maak er een ritueel van om naar uit te kijken!